40 consejos para pensar en positivo
¿Sabías que es posible entrenar a tu mente a pensar de manera positiva?
Si practicas el pensar positivamente cada día de tu vida, esto se convertirá en una forma automática de ver y disfrutar lo que te rodea y así te será más fácil realizar todos tus sueños.
Estos son 40 consejos que te ayudaran a poner tus sentimientos en perspectiva y a expresarte y vivir dentro de un contexto positivo:
- Piensa 10 palabras positivas que te describen.
- Sonríe cuando te veas en el espejo.
- Muestra esa misma sonrisa a los demás.
- Visualiza lo que deseas lograr en la vida.
- Piensa en una cosa importante que te gustaría hacer hoy.
- ¡Trata de hacerla!
- Identifica que es lo que te hace feliz.
- Identifica las cosas que te molestan.
- Dedícate tiempo a ti misma.
- Descubre tus talentos.
- Si algo no sale bien, aprende de la experiencia.
- Haz algo de ejercicio todos los días.
- Come bien. Por lo menos tres comidas al día.
- Usa tu creatividad.
- Identifica lo qué debes hacer cuando la inspiración aparece en tu camino.
- Toma las riendas de tu vida.
- Se honesta contigo misma.
- Aprende a lidiar con el estrés. Descubre el mejor método de relajación para ti.
- Toma ventaja de las oportunidades.
- Dedícales tiempo a tu familia y amigos.
- Ríe, ríe, ríe.
- Siéntete satisfecha cuando sabes que has dado lo mejor de ti misma.
- Aprende a convertir tus pensamientos negativos en pensamientos positivos.
- Canta, encuentra un pasatiempo y come chocolates de vez en cuando.
- ¡Diviértete!
- Comparte tus sentimientos con tus seres queridos.
- Duerme lo suficiente.
- Reemplaza las palabras negativas con positivas.
- No desperdicies tu energía en gente negativa.
- Se realista al fijar tus objetivos.
- Aprecia la vida y lo que tienes.
- Enfrenta la vida con entusiasmo.
- Haz algo por ti misma.
- Cuida tu salud.
- Elogia a los demás.
- Usa tu imaginación.
- Aprecia la diversidad.
- No tengas miedo a probar cosas nuevas.
- Aprende de los demás.
- No pongas excusas.
Te invitamos a probar estos consejos… ¡no tienes nada que perder y mucho que ganar!
1MIRIAN
escrito el 6 Octubre 2009 a las 16:54
que buenos consejos,deberiamos darnos tiempo para hacerlo.en bien de nuestra vida¡¡¡gracias 40ymas.besotes’
2Blanca
escrito el 6 Octubre 2009 a las 17:33
Gracias a ti Mirian por ser parte de 40ymas siempre tan positiva y alegre!
Besos para ti,
Blanca
3liza
escrito el 6 Octubre 2009 a las 21:39
40Ymas!!al leer me hace sentir bien.sigan asi!!
4maria jimena
escrito el 6 Octubre 2009 a las 22:05
Gracias por pensar en nosotras y darnos estos consejos que son de mucha ayuda para el diario vivir ,y estoy feliz de ser parte de 40ymas.
5Charito
escrito el 6 Octubre 2009 a las 23:33
Muy bueno este espacio pensado para nosotras. que lindo atte su amiga.
6irma
escrito el 7 Octubre 2009 a las 4:04
estoy día a día en ese plan, queriendo mi vida para estar en conciencia y abierta a todas la posibilidades. El crecimiento mental y espiritual son muy importantes en la actualidad y con estos consejos nos ayudan a afirmar todo lo bueno que hay para todos, gracias.
7jenny
escrito el 14 Octubre 2009 a las 14:26
yo siempre soy muy positiva y uds no duden de hacerlo, es bastante energetico te irradia todo tu mente y cuerpo si lo hace sentiras tú magnetismo personal te sosprendera, hacelo con FE, tú puedes, soy muy FELIZ por ser parte de esta grande FAMILIA amigas.
8Rosamaria
escrito el 3 Febrero 2010 a las 5:20
que maravilla que las jovenes de 40 tenemos la opotinidad de tener este espacio para nosotras, pues a mis 40 y algooo soy muy feliz, con una familia bella que mas puedo pedirle a la vida, aprendamos a tener fe, y cada dia ser mas felices
9laura
escrito el 14 Febrero 2010 a las 17:03
gracias x sus buenos consejos,es de mucha ayuda para mi
10dairo montoya
escrito el 16 Marzo 2010 a las 1:03
lo mejor que he visto
11clider
escrito el 17 Abril 2010 a las 15:24
Que bueno saber que contamos con chicas creativas y buena onda que dan la mano a quienes tenemos nuestros principales dones algo dormidos… GRACIAS POR INSITARNOS A DESPERTAR!!!!
12Yadixa Quintero
escrito el 4 Mayo 2010 a las 3:01
estos consejos me bienen muy bien ya k estoy pasando por un a situacion emocional k me ha afectado demasiado y me he encerrado en mi misma pero gracias a ustedes y a dios retomare mi vida pensando en positivo pondre toda mi energia en esto….besos….
13claudia elizabeth potenza
escrito el 16 Junio 2010 a las 16:15
hace dias descubri este espcio muy bueno, realmente lo que dicen es verdad,ojala me puedan ayudar porque realmente lo necesito y mucho geacias
14Mary
escrito el 5 Agosto 2010 a las 14:41
Excelente ! Esòs 40 ! A practicarlos dia a dia! Y sigámos JOVENES! Ji ji ji
15Patricia
escrito el 6 Agosto 2010 a las 2:58
Me encantó la nota estos consejos son realmente metafíxicos, s´lo que aplicados con más detalle a la vida cotidiana de las mujeres de más de cuarenta. Muchas gracias realmente me sirvió
16maluga velarde
escrito el 15 Agosto 2010 a las 0:28
les agradesco por esos consejos tan hermosos que nos dan pues desde ahora los pondre en practica que dios las bendiga a todas las de 40ymas y a las que hacen posible todo este espacio soy de medellin ant. colombia me gustaria adquirir el libro diganme como hago gracias. sigan asi. pues habemos muchas que necesitamos de todos los consejos que dan chao
17Martha Lucía Garcés Jaramillo
escrito el 30 Agosto 2010 a las 3:41
son maravillosos todos sus consejos y sobretodo muy acertados gracias por pensar en estas mujeres de 40ymas.
18SUNDARI
escrito el 23 Octubre 2011 a las 19:27
Me da mucho gusto que existan en el mundo gente positiva y que compartan el conocimiento con mujeres maduras como yo,y que de alguna consuela el alma y la enseña a buscar la felicidad que hay dentro de nosotras y muchas veces nos bloqueamos o no tenemos ese momento de creer en nosotras mismas,aunque todas estamos capacitadas,muchas veces necesitamos la ayuda.muchas felicidades me siento orgullosa de ser mujer y de aprender de todos as.gracias.