Famosas que cumplen 40 este año

En el artículo anterior expliqué como conseguir una cabellera tan hermosa como Jennifer Aniston (la famosa actriz de “Friends”). Jennifer cumplió cuarenta años el 11 de febrero pasado.

Esto me inspiró ha hacer una pequeña búsqueda y compartir con ustedes los nombres y datos de otras famosas y hermosas que también se unen al club de 40-y-más en el 2009:

Catherine Zeta-Jones

Catherine Zeta-JonesEsta bella originaria de Gales nos asombró a todos con su belleza en la película La Máscara del Zorro, la cual que filmó junto a Antonio Banderas.

Cumplirá los cuarenta el próximo 25 de septiembre y se ve absolutamente radiante.

Dicen que su secreto es que usa la crema Prevage de Elizabeth Arden para mantenerse sin arrugas.

Gwen Stefani

Gwen Stefani - una divertida cuarentona¡Esta es una casi-cuarentona que tendrá su próximo cumpleaños el 3 de octubre y que realmente sabe como poner un buen espectáculo!

Es moderna y locochona, famosa por su música y por su extravagante línea de ropa.

Ha dicho que fué regordeta de pequeña y que esto la ha ayudado a cuidar su peso como mujer adulta.

Jennifer López

Jennifer Lopez - radiante a los cuarentaMientras que el mundo se sigue preguntando si su trasero esta realmente asegurado por $1 billón de dólares, no cabe la menor duda que esta hermosisima latina de casi 40 años tiene todo lo necesario para ser super-famosa.

Festejará sus 40 primaveras el próximo 24 de julio y cada vez se ve mas bella.

Renée Zellweger

Renee Zellweger - talentosa y bella a los 40 añosEsta actriz, ganadora de un Oscar, nos fascinó en su papel de Bridget Jones en la película del mismo nombre.

Cumplió los cuarenta el 25 de abril pasado y dicen que su mayor secreto de belleza son unos faciales de oxígeno que se hace en un spa de Londres antes de cada evento especial.

Como lograr la cabellera de Jennifer Aniston después de los 40

Jennifer Aniston - cabellera hermosa despues de los 40Cada año las mujeres de más de 40 gastamos una fortuna para que nuestro cabella luzca hermoso y saludable, especialmente sabiendo que un corte de pelo adecuado nos puede hacer ver más jóvenes ¿Pero, es realmente necesario romper la alcancía para obtener una hermosa cabellera?

La verdad es que esto es algo que no es difícil de lograr si sabes lo que tienes que hacer. He aquí unos consejos útiles para hacerte la vida más fácil y lograr una cabellera como la de Jennifer Aniston (la cual acaba de cumplir 40) sin tener que invertir tu fortuna en el salón de belleza.

Cada quien tiene una opinión diferente sobre cuál es la frecuencia ideal para lavar el cabello. En general, a menos que tu cabello sea muy grasoso, el lavado diario no es necesario. De hecho, lavar el cabello con demasiada frecuencia puede ser perjudicial. Si dejas de un día o dos entre los champús, esto permitirá que los aceites naturales de tu cabello se distribuyan naturalmente a toda tu cabellera.

Antes de lavar tu cabello, asegúrate de que está bien desenredado. Usa un cepillo de cerda natural y cepilla suavemente desde el cuero cabelludo hasta llegar a las puntas. Esto ayuda a distribuir los aceites naturales hasta el extremo de tu cabello para prevenir la orzuela. Hay gente que dice que cepillarse el cabello 100 veces antes de dormir ayuda a que mantenga su brillo. sigue leyendo

Consejos para verte más joven

Como te puedes ver mas jovenMientras que la cirugía plástica es una de las maneras comunes que las mujeres usamos hoy en día para vernos más jóvenes, ésta no es la única forma en la que puedes lograr un aspecto juvenil casi instantáneamente.

Si sigues estos sencillos consejos, todo lo que debes hacer son unos simples cambios en tu estilo de vida que pueden lograr maravillas en tu forma de sentir y en cómo te ves.

1. Duerme bien: Mientras duermes, las células de tu cuerpo pasan por un proceso de reparación en el que una hormona llamada melatonina es liberada. Esta hormona actúa como si fuese tu producto personal en el cuidado de la piel, ya que tiene un gran efecto en ella. Por lo tanto, si comienzas a asegurarte de tener una buena dosis de sueño cada noche, pronto te darás cuenta como tu piel comenzara a lucir más radiante y con un menor número de arrugas y bolsas bajo los ojos.

2. Adopta una dieta equilibrada: Asegúrate de incluir una gran variedad de verduras y fruta fresca en tu dieta ya que estas tienen vitaminas y antioxidantes que sirven para nutrir el cabello y la piel. Si tienes una piel sana y un cabello saludable siempre te verás más joven y comer sano también te ayudará a mantener un peso saludable. lee más consejos

Elogio de un comentarista a las mujeres de nuestra edad

Feliz después de los 40Andy Rooney es un comentarista político Americano con un gran sentido del humor, el cual se hizo famoso a partir de su trabajo en el programa 60 minutos de la CBS.

Este es un pensamiento que se la ha atribuido a Andy. Lo he leído varias veces en inglés y creo que merece un espacio en este sitio dedicado a las mujeres de más de cuarenta. Espero que les guste:

“Conforme he ido creciendo, he comenzado a valorar a las mujeres mayores de 40 más que a todas las demás. Y he aquí algunas razones del por qué:

Una mujer de 40 nunca te despertará a la mitad de la noche para preguntarte ¿en qué estas pensando? No le importa lo que piensas. Una mujer mayor se conoce lo suficientemente bien para estar segura de sí misma, de lo que es y de lo que quiere y de quien lo quiere. Son pocas las mujeres que pasan de los 50 a las cuales les importa lo que pienses de ellas.

Una mujer mayor y soltera por lo general ha tenido su buen número de “relaciones significativas” y “compromisos serios”. La última cosa que necesita en su vida es otro tonto, quejumbroso ó dependiente amante.

Las mujeres mayores son dignas. Rara vez comienzan una pelea a gritos en la ópera o en un restaurante caro. Claro que si lo mereces no dudará en darte un tiro si estan seguras de que pueden salirse con la suya. sigue leyendo