Como bien dice la canción de Pedro Navajas “La vida te da sorpresas,  sorpresas te da la vida ¡ay Dios!” y una de las mayores sorpresas que muchas mujeres de nuestra edad se llevan es cuando reciben la noticia de que van a convertirse en abuelas.

En mi caso particular, no he tenido esa experiencia y debido a la edad de mi hija creo que todavía me faltan varios años para escuchar a un niñito o una niñita llamándome “abuelita”.

Pero aun así me sentí identificada con el relato de Brigitte Gibbs que comparto hoy con ustedes ya que estoy segura de que si eso me sucediera a esta edad reaccionaría exactamente de la misma manera que lo hizo ella.

Brigitte Gibbs es una amiga de 40ymas que cumple 45 años este mes y que vive en Ecuador. Brigitte, quien se caso hace 26 años y tiene tres hijos y un nieto de tres años, está por comenzar a estudiar la carrera de periodismo.

Ella disfruta mucho escribir sobre situaciones que ha vivido, conversaciones que ha sostenido con alguien o sobre sus recuerdos.  Después de muchos años de búsqueda ha encontrado, ya como mujer de más de 40, su pasión en la escritura.

Estoy segura que muchas amigas de 40ymas se identificaran con su relato sobre qué es lo que significa ser una abuela joven.

Abuela de las cuatro décadas

Por: Brigitte Gibbs

¿Abuela a los cuarenta? No, nunca lo pensé, ni loca, ¡ni en pesadillas! “Que va, yo espero que me llamen abuela después de los 50”, decía yo cuando me preguntaban a qué edad quisiera tener nietos.

Pero como en la vida nada está escrito ni dicho… ¡zaz!, de repente el baldazo de agua fría: “Oiga ma, voy a ser papá.”¿Qué? ¿Cómo dijiste? ¿Con quién? “Con mi novia ma, con quien más va a ser.”¿Y de cuantos meses está? “De dos nomás.”

¡No es posible!  Me pongo a sacar cuentas de cuantos años voy a tener cuando nazca el bebé y resulta que voy a tener 42 bien cumplidos. No, no puede ser… ¿yo abuela a ésta edad? No ha de ser cierto (me digo para mis adentros tratando de consolarme), se habrán confundido de resultado en la clínica. Todavía estoy joven, me siento joven, me veo todavía joven… no, no puede ser que me esté sucediendo esto A MÍ.

¿Tendré que cambiar mi look… mi forma de vestir, de peinarme y de hablar? ¡Creo que estoy más traumada que mi propio hijo!

En fin, me demoré algunos meses para asimilar este acontecimiento que se me venía encima. Mi esposo, apenas supo que iba a ser abuelo, exclamó a gran voz: “¡Tiene que ser un varón!”  Y después  de los nueve meses, ¡varón mismo fue!

El día en que nació Matías le vimos todos los parecidos y no parecidos con el papá y con el abuelo, por supuesto.

Lo que puedo decir ahora cuando me preguntan que se siente ser una abuela de las cuatro décadas es que es como retroceder en el tiempo y volver a ver a tu hijo pequeño con los mismos ademanes, travesuras y gestos; los mismos ojos azules y el pelo dorado;  las mismas gracias y, conforme va creciendo, hasta el mismo tono de voz.

Lo bueno de ser abuela a los 40 es que cuando te encuentras con alguien que no sabe quién es ese niño que te acompaña casi siempre te dicen: “Que lindo su hijito, ¿es su último?” No, como va a creer, imagínese yo de mamá a ésta edad… es mi nieto. De repente ponen cara estupefacta y exclaman: “¡No que va, si usted parece de 35!”

Que piropo tan bien dicho, ¡ahora sí que me gustó ser abuela a los 40!

La que tenga un hijo o hija adolescente en casa con quien “en ocasiones” es difícil comunicarse que diga yo…

¡…yo!

No me quejo, mi hija es un verdadero encanto, pero como la mayoría de los adolescentes  tiende a practicar el sentido del “oído selectivo” de vez en cuando, lo cual significa que, como muchas madres en mi situación, tengo dos opciones:

(1) frustrarme o

(2) aceptarla como es y usar mi creatividad para hacerme escuchar de una manera firme y sensata.

Alguien que tiene una muy divertida idea de cómo hacerse escuchar por sus hijos adolescentes es el comediante norteamericano Tim Hawkins.

En el video que comparto con ustedes el día de hoy, Tim nos muestra como ha logrado que sus hijos lo obedezcan y, junto con otros dos simpáticos comediantes, nos comparte su punto de vista sobre la juventud actual.

Espero que les guste el video y recuerden que la adolescencia es una hermosa etapa en la vida de nuestros hijos, llena de cambios y nuevos retos.

¡Disfrutemos el momento y la experiencia tan hermosa que es verlos crecer y convertirse en adultos!

Para ver el video con subtítulos en Español haz clic en el triángulo solamente UNA VEZ. Por favor ten un poco de paciencia ya que el video puede tardar unos segundos en comenzar.

Hace unos días me topé con un comentario de una persona que insiste que la familia esta “desapareciendo” y que hay que hacer algo al respecto.

Mi opinión es que la familia NO está desapareciendo sino simplemente transformándose.  Si, como ya hemos platicado muchas veces, la vida es cambio y los cambios son vida, es natural que el concepto tradicional de lo que significa una familia también evolucione, cambie y se transforme.

Hoy que precisamente se celebra el Día Internacional de la Familia deseo compartir con todas ustedes un muy corto video que cree con imágenes que transmiten lo que para mí, y creo que para muchas de nosotras, es la familia.

El haber vivido muchos años muy lejos de la mía me ha ayudado a apreciar el valor de ese “clan” que lleva mi propia sangre y que comparte conmigo la herencia de un pasado común.   La familia para mi es parte de lo que cada una de nosotras somos, de nuestra esencia y nuestra razón de ser.

La forma o tamaño de nuestra familia no tienen realmente importancia.  Lo importante es que en nuestra familia es el primer lugar en donde tenemos la oportunidad de disfrutar la experiencia de dar y compartir nuestro amor… ¡y eso es un hermoso regalo de la vida!

¡Feliz Día de la Familia! 

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Durante el mes de mayo se conmemora el Día de las Madres en España y la mayoría de los países de América Latina … ¡y que mejor forma de celebrarlo que con un video de la simpatiquísima Anita Renfroe!

Anita, de 49 años, es una de las comediantes más famosas en EEUU, y en este video nos comparte a ritmo de rap su opinión sobre la experiencia de ser madre hoy en día.

Espero que disfruten de su estilo muy particular y su forma de reírse de sí misma, la cual es verdaderamente contagiosa.

De todo corazón les deseo un ¡muy feliz Día de las Madres a todas las amigas de 40ymas.com en donde quiera que estén!

Para ver el video con subtítulos en Español haz clic en el triángulo solamente UNA VEZ. Por favor ten un poco de paciencia ya que el video puede tardar unos segundos en comenzar.

Todos nacemos con una luz en nuestro interior que nos guía por el camino de la vida.  Esa luz es nuestra esencia, es el amor, es lo que nos muestra nuestra pasión en la vida, es la razón por la cual estamos en este mundo.

Cuando somos niños esa luz es nítida ya que tiene un brillo natural que no ha sido opacado por las emociones no naturales.  Dentro de un niño no existe todavía el temor inculcado, ni las manifestaciones de depresión, cólera o envidia.

La luz interior de un pequeño es tan clara como lo es su pasión en la vida, y uno de nuestros deberes como madres, abuelas y educadoras es el motivarlos y ayudarles a identificar esa pasión antes de que “se les olvide”.

¿Te imaginas que bendición sería si todas hubieramos sabido cuál es nuestra pasión en la vida desde que éramos unas niñas? ¡Viviríamos haciendo lo que nos llena de gozo una vida entera!

Muchas de nosotras, mujeres de más de 40, seguimos  trabajando en identificar nuestra pasión y propósito en esta vida.  Nos encontramos en el proceso de remover capas y más capas de miedo e incertidumbres que hemos coleccionado a través de los años para descubrir que es eso que nos llena de felicidad y que nos motiva a llevar una vida plena.

Estos son algunos consejos que te pueden ayudar a identificar la pasión de los niños y jóvenes que forman parte de tu vida para así motivarlos a vivir una vida feliz:

1. Estimúlalos a vivir diferentes experiencias. En la escuela los niños están expuestos a diferentes materias académicas y es fácil identificar en cuales sobresalen y cuales les gustan, pero ¿qué tal si tu hija es el futura campeona mundial de baile “salsa”?  No es necesario que la hagas participar en clases particulares de todos los estilos de baile que existen para descubrirlo, pero ¿Qué tal si de vez en cuando pones el radio en diferentes estaciones que toquen diversos estilos de música? ¿O por qué no ven algunos programas de concursos de baile juntas? Si algo le llama la atención, ella misma te hará preguntas y seguramente va a querer aprender solita las rutinas.  Si es lo suyo entonces su talento será incuestionable inmediatamente. Lo mismo sucede con todos los estilos de baile, la música, los deportes, la pintura, el teatro y en general todas las artes.
2. Obsérvalos. A mi sobrino, desde que era muy pequeñito, le encantaba jugar con espadas de juguete.  Otra mamá podría erróneamente haber identificado la actitud del niño como una de agresión y deseos de pelear, pero mi hermana y su marido se dieron cuenta de su gran habilidad y hoy en día mi sobrino, a sus 11 años, es un talentoso esgrimista que participa en torneos a nivel nacional con mucho éxito.
3. Escúchalos. Los pequeños saben su verdad.  No insistas en inculcarles la tuya porque lo único que lograras es confundirlos y hacerlos infelices. Escucha lo que te dicen y sus conversaciones cuando juegan con otros niños, ya que su “verdadero yo” sale a relucir más claramente en los momentos en que están más contentos.

El video que comparto a continuación es un testimonio de que nuestra pasión en la vida es algo que sabemos muy bien desde que somos pequeños.  Jonathan es un niño de tan solo 3 años que obviamente va a ser un gran conductor de orquesta cuando sea mayor.  ¡Su amor y pasión por la música es evidente a tan tierna edad!

Un aplauso para el talentoso Jonathan, y otro para sus padres que supieron identificar el amor del niño por la música desde ahora y le están dando la oportunidad de ser inmensamente feliz durante el resto de su vida.

Si eres madre, abuela, educadora, o tienes cualquier tipo de contacto con niños o jóvenes, seguramente te has preguntado alguna vez cómo puedes contribuir tú para que un día lleguen a ser hombres y mujeres felices e integros.

Una de las mejores cosas que puedes hacer es el ayudarlos a edificar su autoestima.

Hay varias maneras sencillas de hacer esto, y la mayoría de nosotras las practicamos día a día en nuestra relación con los jóvenes y niños en nuestras vidas… pero nunca está de más recordarlas:

• Sé generosa y sincera con los elogios. Muchos padres y educadores no decimos a los niños y jóvenes con frecuencia lo bien que han hecho algo o lo bien que se han esforzado por hacerlo.   El decirselos con franqueza ayuda a que crezcan sintiendose orgullosos de sí mismos.
• Critica constructivamente. En lugar de decir: “¿Pero por qué contestaste mal esa pregunta en el examen de geografía? Mejor prueba decir algo como: “Con un poco mas de esfuerzo seguramente contestaras bien la próxima vez”.
• Pídeles su opinión. Involúcralos en las conversaciones familiares y siempre dales su lugar.  Ayúdalos a crecer sabiendo que tienen derecho a voz y que su opinión es importante.
• Aliéntalos a hacer aquello que les interesa y en lo que tienen talento.  Todo el mundo destaca en algo y todo el mundo desea sobresalir en algo.  Permíteles que sigan su pasión, sea la que sea, y dales la oportunidad de disfrutar del sentimiento de éxito haciendo eso que les gusta.

El video que comparto con ustedes a continuación muestra una analogía muy acertada sobre el tema de la autoestima en los jóvenes.  El presentador es Rick Lavoie, quien es un especialista en educación especial con más de 30 años de experiencia.

Es un video que, aunque un poco largo, vale la pena que toda persona que en su diario vivir lleva la responsabilidad de dirigir y educar a niños o jóvenes se tome el tiempo de ver.

Hoy comparto con ustedes un divertido video de tres mujeres que no tienen nada que ver con el mundo del espectáculo pero que realmente son todo un “show”.

Son tres mamás, como lo somos la mayoría de nosotras, que decidieron celebrar de una manera muy original el pasado día de las madres.

Estas son tres mujeres muy creativas que se basaron en la canción Rapsodia Bohemia del famoso grupo de rock británico “Queen” para hacer una presentación cantada a los miembros de su iglesia.

Creo que estarán de acuerdo conmigo que su tributo a Queen y las mamás de hoy en día es absolutamente fantástico.

¡Te invito a reírte un rato con la audacia y la energía contagiosa de estas tres simpatiquísimas mujeres…las cuales dicen y hacen cosas que muy probablemente te recordaran a alguien que conoces!

Para ver el video haz clic en el triángulo solamente UNA VEZ.  Por favor ten un poco de paciencia ya que el video puede tardar unos segundos en comenzar.

Las mujeres que somos madres generalmente estamos acostumbradas a tomar la  mayoría de las decisiones de nuestros hijos pequeños: Nosotras somos quienes decidimos cuándo es la hora de la comida y lo que se va a comer, manejamos sus  horarios, y decidimos cuando atienden o no actividades extracurriculares. Nosotras determinamos cuando pueden prender el televisor y que programas pueden o no ver.  ¡Algunas de nosotras llegamos tan lejos en nuestro deseo de controlarlo todo que incluso intentamos hacer que nuestras hijas se vistan como nosotras!

El resultado de esta actitud es que nuestros hijos se llegan a sentir impotentes ante tanto control… ¡y en realidad tienen toda la razón!  La capacidad de elección es una necesidad humana innata.

Entonces, ¿qué puedes hacer al respecto si eres una de esas mamás que lo quiere tener todo bajo control?

Según Stacey Kaye, autora de varios libros sobre maternidad, lo mejor que puedes hacer es empezar por empoderar a tus hijos ofreciendoles el poder de elegir.

En lugar de mandar a tu hijo a vestirse prueba decirle algo como esto:

• ¿Te gustaría ponerte la camisa de rayas azules o la camiseta verde con el dinosaurio?
• ¿Te gustaría ponerte tu ropa interior de Barbie o la de corazones?
• ¿Te gustaría cepillarte primero los dientes o el cabello?

En lugar de obligar a tu hijo a seguir la rutina que tú has impuesto para antes de irse a dormir, prueba decirle algo así:

• ¿Te gustaría tomar tu baño con o sin burbujas?
• ¿Te gustaría ponerte la pijama de Superman o la del Hombre Araña?
• ¿Te gustaría dormir con tu conejito o con tu osito de peluche? 

Los beneficios de dejar a tus hijos elegir por sí mismos

• Ofrecer opciones a los niños ayuda a prevenir las luchas de poder y los desafíos.
• También ayuda a terminar las rabietas.
• Hace que los niños cooperen más.
• El dar a los niños la oportunidad de elegir los hace más independiente, más hábiles para tomar decisiones y los ayuda a estar más conscientes de la relación entre sus decisiones y los resultados de éstas.
• Por último, y quizá lo más importante, el tener opciones hace que los niños se sientan bien.

Las “reglas” para dejar a tus hijos elegir por sí mismos

Si ya te convenciste de que abandonar un poquito el control con tus hijos pequeños vale la pena, es bueno que tengas estas sencillas “reglas” en mente:

• Limita las opciones a dos o tres, especialmente cuando se trata de niños en edad pre-escolar. “¿Quieres cereal o huevos?” funciona para ambos, pero “¿Quieres cereal, huevos, pan tostado, galletas, yogurt o avena?” ¡Definitivamente NO!
• Asegúrate de que las opciones sean las adecuadas de acuerdo a la edad de tus hijos. A los 3 años un niño es capaz de elegir su pijama, pero no su hora de dormir.
• Da opciones específicas. Si le preguntas a tu hija si quiere escombrar su recamara ahora o después, es probable que “después” nunca llegue. Prueba mejor: “¿Te gustaría recoger tus muñecas ahora o en 10 minutos?” Y a continuación asegúrate de tomar el tiempo.
• El añadir la frase “tú eliges” hace cualquier opción aun más atractiva para un niño: “¿Te gustaría jugar con tu camión o con tu robot mientras mamá habla por teléfono? ¡Tú eliges!”

El crear y mantener una familia feliz es uno de los deseos de la mayoría de las mujeres, y hoy que se celebra el Día Internacional de la Familia creo que es un buen momento para reflexionar que es lo que realmente significa ser y tener una familia feliz y lo que podemos hacer para mantener la armonía familiar.

Define quién es tu “familia”

No estoy hablando de la definición típica de familia que todas aprendimos en la clase de Ciencias Sociales en la primaria: “La familia es la base de la sociedad”, sino de aclarar quién es realmente nuestra familia y quienes son nuestros parientes.

Las familias de hoy tienen muchas formas.  Hay familias que consisten de una pareja sin hijos; otras de un papá, una mamá e hijos; otras de un papá o una mamá con hijos; y sin olvidar que en muchos países también hay familias que consisten de dos hombres y/o dos mujeres con o sin hijos.  En muchos casos un(a) abuelo(a) o un(a) tío(a) forman parte del núcleo familiar inmediato, y muchísimas otras familias son formadas por padrastros, madrastras e hijastros.  Ninguna de estas familias es mejor o peor que la otra.  Cada una es simplemente diferente.

Si tu círculo familiar no está muy bien definido (por ejemplo si eres madre soltera o te acabas de divorciar y vives con tus hijos en casa de tus padres) es bueno que definas bien el papel de cada quien en la familia y que todos tengan bien claro cuál es la estructura familiar y la contribución de cada uno de sus integrantes.

Y es importante que nunca olvides que ninguna familia es feliz por si sola.  La relación con tus parientes, amigos, vecinos y otros círculos sociales es muy importantes para lograr la felicidad y el desarrollo familiar.

Define “felicidad familiar”

No confundas “familia feliz” con “familia perfecta”, ya que las familias perfectas simplemente no existen.

En realidad las familias felices también tienen niños malhumorados, casas desordenadas y dificultades económicas como todas las familias del mundo.

Pero lo que las hace felices es que tienen un núcleo de amor que los mantiene unidos en las altas y bajas de la vida.  El ser una familia feliz es algo más profundo que el pasar un momento agradable todos juntos o el disfrutar de unas vacaciones divertidas: una familia feliz es aquella que tiene un entendimiento claro del significado y el propósito de sus vidas.

Cuando esto existe, los momentos difíciles son más fáciles de sobrellevar, porque se pueden poner en perspectiva, y los momentos felices son mucho más memorables para todos.

Recuerda a la familia Munster y a la familia Addams

La familia de los Munster y los locos Addams (de los programas de televisión de los años 60s) son ejemplos de dos familias que sin ser tradicionales eran sumamente felices y unidas.

Aunque sus estilos de vida era cuestionados una y otra vez por la gente “normal”, los valores que mantenían unidas a estas familias eran bien claros para todos, así como la definición de quienes formaban parte de la familia – incluyendo al abuelo y a la tía Lily en el caso de los Munster o a la abuela y al tío Lucas en el caso de los Addams.

Cuando tu familia se pone acuerdo en cuales son sus valores fundamentales (por ejemplo: comunicación, respeto, tolerancia…) y vive de acuerdo a las normas que ustedes mismos han definido, entonces estarán creando una identidad familiar más solida y asimismo estarán reduciendo la posibilidad de cualquier conflicto.

¡Feliz Día de la Familia!

Muchísimas gracias a todas las lectoras de 40ymas.com que enviaron sus fotografías para participar en el video del Día de las Madres que compartimos el día de hoy.

Como mencionamos en la invitación para participar en este video, durante el mes de mayo se celebra el día de las madres en la mayoría de los países de habla hispana, y por esta razón escogimos el día de hoy para celebrarlo con ustedes.

El video fue producido con las fotografías que cumplieron con los requisitos necesarios para ser incluidas. Las fotografías de tamaño muy pequeño, de baja calidad o en las cuales solo aparecían los hijos o la mamá tuvieron que ser, lamentablemente,  invalidadas.

Espero que disfruten el video y sobre todo les deseo de todo corazón que disfruten mucho este día en compañía de sus hijos, de sus madres y de todos sus seres queridos.

¡Feliz Día de las Madres!

Te invito a visitar 40ymasTV para ver este y todos los videos de 40ymas.com.