TweetLaura Elizondo: una vida sobre ruedas Una de las grandes ventajas de ser una mujer de más de cuarenta años es que a estas alturas ya hemos aprendido a amar la forma de nuestro cuerpo y nos sentimos más a gusto y felices con cómo nos vemos. Esto se debe en gran parte a que [...]

TweetEl ajuste hormonal que sufre nuestro cuerpo durante la perimenopausia y la menopausia puede dar como resultado algunos cambios notables en nuestra apariencia. Aquí incluimos tres de los más comunes junto con nuestros consejos sobre lo que puedes hacer para combatirlos. Recuerda que no todos los cambios les suceden a todas las mujeres. Son muchas [...]

TweetMientras que la cirugía plástica es una de las maneras comunes que las mujeres usamos hoy en día para vernos más jóvenes, ésta no es la única forma en la que puedes lograr un aspecto juvenil casi instantáneamente. Si sigues estos sencillos consejos, todo lo que debes hacer son unos simples cambios en tu estilo [...]

TweetBajar de peso no siempre es tarea fácil, y como escribí en un artículo anterior, puede ser especialmente difícil después de los cuarenta debido a los cambios hormonales que suceden en nuestro cuerpo a esta edad. Pero, ¡por supuesto que SI es posible con una buena dosis de fortaleza y motivación! Estos son algunos consejos [...]

TweetTe sientes más joven y te ves más joven, pero no puedes mentirle a tu cuerpo: llevas viviendo con él ya cinco décadas y tienes que cuidarlo como se debe. Con el paso del tiempo, muchos son los cambios que se producen en nuestro cuerpo de los que tenemos que estar conscientes. Lo bueno es [...]