En artículos anteriores he escrito sobre esos cambios que después de los 40 suceden en nuestro cuerpo y que nos hacen darnos cuenta de que éste ya no es el mismo de cuando teníamos 20 años.

Algunas de nosotras notamos primero los cambios físicos, otras los cambios de estado de ánimo y los cambios hormonales. Y los indicios de la edad son exactamente eso: cambios.

Mientras que algunas mujeres no tienen ningún problema en darle la bienvenida a esos cambios, la verdad es que es parte de nuestra naturaleza humana el no querer aceptarlos. ¡Cómo nos gustaría a muchas de nosotras que en la vida todo se mantuviera siempre igual! Siempre estático. Siempre conocido. Siempre cómodo.

La manera en que cada una de nosotras confronta estos cambios en nuestro cuerpo es diferente. Algunas decidimos aceptarlos a plenitud luciendo felizmente canas y arrugas como señales de madurez. Otras preferimos teñirnos el cabello y usar diferentes métodos para borrar las líneas de expresión. ¿Cuál actitud es mejor? En mi opinión la mejor actitud es aquella que te sirve y te hace feliz.

Pensando en esto me topé con el video de la cantante Candice Jarrett que comparto con ustedes a continuación. Me gustó muchísimo su mensaje acerca de lo que para ella significa envejecer.

Si, Candice es muy joven y muy bella y yo también me pregunté cuando vi el video si seguirá cantando esta canción cuando ella misma pase de los 40 y comience a ver los cambios en su propio cuerpo.

Pero en realidad que eso no tiene importancia: lo importante es que hoy tiene un mensaje muy bello que compartir con nosotras, las mujeres que estamos ya viendo esos hermosos indicios de nuestra edad.

¡Espero que te guste!

Para ver el video con subtítulos en Español haz clic en el triángulo solamente UNA VEZ. Por favor ten un poco de paciencia ya que el video puede tardar unos segundos en comenzar.

Cada una de nosotras es creadora de su propia vida. Las experiencias que en ella vivimos son un reflejo de lo que creamos en nuestra mente y manifestamos con nuestras acciones: de la misma manera que cuando manifestamos amor, el amor se materializa en nuestra vida; cuando le sonreímos a la vida, la vida nos sonríe de regreso.

Este es un cortometraje en blanco y negro con una muy hermosa historia que nos muestra precisamente el poder de una sonrisa y de hacer sonreír a los demás.

El video lo compartió conmigo una persona muy especial para mí (mi mamá) y lo primero que pensé fue en compartirlo con todas las seguidoras de 40ymas.com.

Espero que te guste y que tú también decidas pasar el mensaje y compartirlo con tus personas queridas.

¡Imagínate como sería el mundo si cada una de nosotras hiciera sonreír a por lo menos tres personas cada día!

Si no puedes ver el video haz clic aquí .

El mes pasado lanzamos el concurso “Soy una Mujer de 40ymás” en donde invitamos a todas las seguidoras de 40ymas.com a echar a volar su imaginación y a usar su fantasía y creatividad alrededor del tema de qué significa para cada una de ustedes el ser una mujer de más de 40.

Su participación y entusiasmo, como siempre, fueron increíbles.  Recibimos decenas de reflexiones, artículos, poemas y dibujos de excelente calidad con relatos divertidos y anécdotas emotivas.

Fue realmente difícil elegir a las ganadoras.  Tan difícil fue, que aunque el plan original era  elegir a 12 ganadoras, decidimos que 18 creaciones son dignas merecedoras de reconocimiento.

Las ganadoras

Dieciocho participaciones fueron elegidas como las más representativas de lo que significa ser una mujer latina de más de 40 años de edad hoy en día.

Las ganadoras viven en todos los rincones del mundo en donde se habla el idioma español.  Son un ramillete de mujeres creativas y bellas tanto por dentro como por fuera.

Las ganadoras (en orden alfabético) son:

• Alejandra Rojas Gross
• Ana Katterina Trade Parra
• Diana María Posada Toro
• Elizabet Gutiérrez
• Enid Díaz
• Gloria Sosa
• Isabel Virginia Meléndez López
• Judith Madrid Fernández
• Luz Alvarado
• Luz Elva Herrera Dávila
• Margarita de la Parra
• Margarita Patricia Sánchez Espinoza
• María Elena Ortuño
• María Margarita Pereyra
• Nelly Silveira
• Rosario Collico Savio
• Tere Félix
• Virginia Tito

¡Muchas felicidades a todas!

Premio

Las 18 participaciones ganadoras han sido incluidas en el eBook (libro digital) “Soy una Mujer de 40ymás”, del cual puedes ver una “probadita” (las primeras 8 páginas) aquí mismo y puedes leer y descargar siguiendo las instrucciones a continuación. El libro será publicado en las próximas semanas en varias páginas de internet que se dedican a la distribución de publicaciones digitales.

Te invito a compartirlo con tus amigos y familiares usando este enlace:

http://bit.ly/40ymas

¡Corramos la voz: las mujeres hispanas tenemos mucho que decir sobre nuestras experiencias y lo que significa vivir en esta etapa maravillosa de nuestra vida!

Haz clic aquí para leer el libro completo. Por favor sigue las instrucciones que encontrarás a continuación:

Hoy comparto con ustedes un divertido video de tres mujeres que no tienen nada que ver con el mundo del espectáculo pero que realmente son todo un “show”.

Son tres mamás, como lo somos la mayoría de nosotras, que decidieron celebrar de una manera muy original el pasado día de las madres.

Estas son tres mujeres muy creativas que se basaron en la canción Rapsodia Bohemia del famoso grupo de rock británico “Queen” para hacer una presentación cantada a los miembros de su iglesia.

Creo que estarán de acuerdo conmigo que su tributo a Queen y las mamás de hoy en día es absolutamente fantástico.

¡Te invito a reírte un rato con la audacia y la energía contagiosa de estas tres simpatiquísimas mujeres…las cuales dicen y hacen cosas que muy probablemente te recordaran a alguien que conoces!

Para ver el video haz clic en el triángulo solamente UNA VEZ.  Por favor ten un poco de paciencia ya que el video puede tardar unos segundos en comenzar.

A lo largo de los siglos han existido muchas mujeres que sobresalen por su tenacidad, su generosidad, su sabiduría, su audacia y por su forma muy personal de vivir y de ver el mundo que nos rodea.

Algunas de estas mujeres han pasado a la historia y otras se encuentran actualmente haciendo una diferencia por su comunidad, su país y nuestro género.

Hoy tengo el gusto de compartir con ustedes 10 frases inspiradoras dichas por mujeres extraordinarias de diferentes países y épocas. Éstas son 10 cortas frases, o citas, que nos recuerdan como vivir nuestros sueños y como crear nuestra realidad día con día.

Algunas de estas frases seguramente ya las conoces.  Otras resonaran en tu interior por primera vez y te recordaran aquello que ya sabes.  Te invito a escuchar tu voz interna mientras las leas, y a sentir la inspiración de vivir con dicha y felicidad esta gran aventura a la que llamamos VIDA.

—————————————–

Las mujeres serán olvidadas si se olvidan de pensar en sí mismas.

Louise Otto

—————————————–

En la vida no hay nada que temer. Sólo que entender.

Maria Curie

—————————————–

No hay nada nuevo, salvo lo que se ha olvidado.

Maria Antoineta

—————————————–

Hay dos maneras de difundir la luz: siendo la vela o siendo el espejo que la refleja.

Edith Wharton

—————————————–

La forma más común de renunciar al poder es pensando que no lo tenemos.

Alice Walker

—————————————–

No le cortes las alas a tus sueños porque estos son los que le dan libertad a tu alma.

Flavia Weedn

—————————————–

Si no dices la verdad sobre ti misma no puedes decirla acerca de otras personas.

Virginia Woolf

—————————————–

No tengo miedo a las tormentas porque estoy aprendiendo a navegar mi barco.

Louisa May Alcott

—————————————–

La vida es una aventura intrépida.  Si no, no es nada.

Helen Keller

—————————————–

Nuestros deseos son susurros de nuestro yo auténtico. Aprende a respetarlos y a escucharlos.

Sarah Ban Breathnach

—————————————–