Ejercicio después de los 40: nunca es tarde para comenzar

Jueves, 28 Febrero 2013, 9:46 | Categoría : Salud
Etiquetas : , ,

Una contribución de la entrenadora personal Ruth García con algunos consejos muy prácticos y razones para comenzar a hacer ejercicio después de los 40.

18 atletas olímpicas de 40ymás

Martes, 31 Julio 2012, 9:46 | Categoría : Otros, Salud, Superación Personal
Etiquetas : , ,

Un homenaje a 18 mujeres atletas de más de 40 años de edad que estan participando en los Juegos Olímpicos de Londres 2012.

Tu voz: El deporte después de los 40

Lunes, 24 Enero 2011, 13:50 | Categoría : Otros, Salud
Etiquetas : , ,

Un artículo escrito por Elizabeth Pagola, una mujer que ha cambiado su estilo de vida gracias al ejercicio que comenzó a hacer después de los 40. ¡Sí se puede!

10 atletas olímpicas de más de 40

Viernes, 26 Febrero 2010, 16:16 | Categoría : Otros, Salud
Etiquetas : ,

Tweet Este domingo se celebrará la ceremonia de clausura de los XXI Juegos Olímpicos de Invierno de Vancouver 2010, y como toda olimpiada, este ha sido un evento muy emotivo e inspirador. Emotivo es siempre ver como durante dos semanas espectadores de los cinco continentes se olvidan de los conflictos políticos, económicos y sociales, y […]

Ejercicio después de los 40

Lunes, 24 Agosto 2009, 17:02 | Categoría : Salud
Etiquetas : , ,

Tweet Laura Elizondo: una vida sobre ruedas Una de las grandes ventajas de ser una mujer de más de cuarenta años es que a estas alturas ya hemos aprendido a amar la forma de nuestro cuerpo y nos sentimos más a gusto y felices con cómo nos vemos. Esto se debe en gran parte a […]