Ponerse a dieta después de los 40

Jueves, 14 Mayo 2009, 20:52 | Categoría : Belleza, Salud
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TweetBajar de peso no siempre es tarea fácil, y como escribí en un artículo anterior, puede ser especialmente difícil después de los cuarenta debido a los cambios hormonales que suceden en nuestro cuerpo a esta edad. Pero, ¡por supuesto que SI es posible con una buena dosis de fortaleza y motivación! Estos son algunos consejos [...]

¿Qué es bueno comer y porqué cuando pasas de los 40?

Sabado, 18 Abril 2009, 14:49 | Categoría : Belleza, Salud
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TweetTe sientes más joven y te ves más joven, pero no puedes mentirle a tu cuerpo: llevas viviendo con él ya cinco décadas y tienes que cuidarlo como se debe. Con el paso del tiempo, muchos son los cambios que se producen en nuestro cuerpo de los que tenemos que estar conscientes. Lo bueno es [...]