Tus hijos y su autoestima

Si eres madre, abuela, educadora, o tienes cualquier tipo de contacto con niños o jóvenes, seguramente te has preguntado alguna vez cómo puedes contribuir tú para que un día lleguen a ser hombres y mujeres felices e integros.

Una de las mejores cosas que puedes hacer es el ayudarlos a edificar su autoestima.

Hay varias maneras sencillas de hacer esto, y la mayoría de nosotras las practicamos día a día en nuestra relación con los jóvenes y niños en nuestras vidas… pero nunca está de más recordarlas:

  • Sé generosa y sincera con los elogios. Muchos padres y educadores no decimos a los niños y jóvenes con frecuencia lo bien que han hecho algo o lo bien que se han esforzado por hacerlo.   El decirselos con franqueza ayuda a que crezcan sintiendose orgullosos de sí mismos.
  • Critica constructivamente. En lugar de decir: “¿Pero por qué contestaste mal esa pregunta en el examen de geografía? Mejor prueba decir algo como: “Con un poco mas de esfuerzo seguramente contestaras bien la próxima vez”.
  • Pídeles su opinión. Involúcralos en las conversaciones familiares y siempre dales su lugar.  Ayúdalos a crecer sabiendo que tienen derecho a voz y que su opinión es importante.
  • Aliéntalos a hacer aquello que les interesa y en lo que tienen talento.  Todo el mundo destaca en algo y todo el mundo desea sobresalir en algo.  Permíteles que sigan su pasión, sea la que sea, y dales la oportunidad de disfrutar del sentimiento de éxito haciendo eso que les gusta.

El video que comparto con ustedes a continuación muestra una analogía muy acertada sobre el tema de la autoestima en los jóvenes.  El presentador es Rick Lavoie, quien es un especialista en educación especial con más de 30 años de experiencia.

Es un video que, aunque un poco largo, vale la pena que toda persona que en su diario vivir lleva la responsabilidad de dirigir y educar a niños o jóvenes se tome el tiempo de ver.

Cómo ser una super-mamá

La super-mamáNadie conoce a tus hijos mejor que tú, y por eso no existe nada en el mundo mejor que seguir tu propio instinto cuando se trata de educarlos y ayudarlos a crecer.

Aún así, estos cinco consejos pueden serte útiles para que la relación con tus hijos sea siempre muy feliz:

1. Platica con tus hijos y escúchalos sin importar que tan pequeños son.

Una relación exitosa y feliz entre padres e hijos siempre estará basada en la comunicación. Pídeles su opinión e invítalos a participar en las discusiones familiares. Ayúdalos a crecer sabiendo que tienen derecho a voz y que su opinión es importante.

2. Trata de pasar algo de tiempo con cada uno de tus hijos por separado sin el resto de la familia.

De esta manera podrás establecer una relación individual con cada uno de tus hijos y una unión especial crecerá a partir de esos momentos juntos. Te sorprenderás al darte cuenta de cuánto puedes aprender sobre el carácter y la personalidad de cada uno de ellos de esta manera.

3. Asegúrate de que sus hijos sepan siempre que confías plenamente en ellos.

Si deseas que tus hijos crezcan siendo personas seguras de sí mismas, entonces debes de empezar demostrando que tú les tienes confianza absoluta y que crees en ellos y en sus capacidades.

4. Procura que por lo menos una comida al día se lleve a cabo con toda la familia junta.

Ya sea el desayuno, comida ó la hora de la cena, este es el momento en que el clan completo tiene la oportunidad de compartir sus experiencias, de platicar, tomar decisiones en familia y de pasar un momento de calidad todos juntos.

5. No te angusties por ser la madre perfecta de hijos perfectos.

En realidad es más importante ser un buen modelo a seguir para tus hijos. Si tienes la capacidad de amar, perdonar y eres generosa, ¡entonces ya estás haciendo un excelente trabajo! Trata de hacer lo mejor que puedas pero por favor y por tu bien ¡no te agobies!