A pesar de que la mamografía es uno de los métodos más eficaces para detectar a tiempo el cáncer es increíble que muchas mujeres no se sometan a este examen de salud cada año como es recomendado por los médicos.

Una reflexión y un video sobre la razón por la cual nos enfermamos y como vivir siempre en armonía con nuestro cuerpo.

Un artículo escrito por Elizabeth Pagola, una mujer que ha cambiado su estilo de vida gracias al ejercicio que comenzó a hacer después de los 40. ¡Sí se puede!

Estos son 5 consejos para que, sin perderte de ninguna fiesta o brindis navideño, llegues al mes de enero en tu mismo peso.

Un video de uno de sus espectáculos de la simpatica Anita Renfroe en donde habla sobre su propia “batalla” contra el peso y comparte su opinión sobre la teoría de que “somos lo que comemos”.