¡Disfruta tus 40s!

Porque la vida si comienza a los 40

¡40ymas! es un espacio creado pensando en las mujeres que disfrutan de la vida después de los cuarenta años de edad.

Mis 3 principales objetivos en 40ymas.com son:

(1) crear y facilitar las herramientas que te ayudan a empoderarte y a crecer como persona,

(2) ofrecerte una gran variedad de información sobre esta etapa importante de tu vida con artículos divertidos y consejos útiles sobre los temas que te gustan y que más te intrigan: moda, belleza, maternidad, compras, salud, empleo, relaciones y mucho más, y

(3) ofrecerte un espacio para que compartas tus experiencias e inquietudes con otras mujeres de más de 40

¡Y en verdad creemos saber algo sobre el tema pues tanto yo como todas las colaboradoras que contribuyen en este blog tenemos más de 40 años de edad!

Estas son algunas buenas razones por las que pienso que esta etapa de nuestras vidas es la mejor:

    • La vida comienza a los 40
    • A esta edad ya tienes suficiente experiencia para ser considerada una experta en tu trabajo y aún eres lo suficientemente joven para trabajar con energía y pasión
    • Sabes lo que te gusta – y no – en una relación y no te da vergüenza platicarlo y pedírselo a tu pareja
    • No estas realmente interesada en hacer miles de nuevas amigas, sino en pasar buenos ratos con las que ya tienes
    • Sabes cómo seguir la moda y que ropa te va mejor
    • Conoces muy bien tu cuerpo y te es fácil reconocer cuando algo no anda bien


  • Si tuviste a tus hijos a tus veintitantos, ahora deben ser mayores y tienes mas tiempo libre para tí
  • Si tienes hijos pequeños, tienes suficiente energía para divertirte en grande con ellos
  • Si deseas tener un bebé, todavía no es tarde para quedar embarazada
  • Si te casaste joven, debes estar orgullosa de mantener tu matrimonio vivo por más de 20 años
  • Si te casaste recientemente, tienes más posibilidades de que tu matrimonio sea un éxito
  • Las mujeres solteras en sus cuarentas disfrutan de estar solas mucho más que las jóvenes
  • Las mujeres son más seguras de si mismas después de los 40
  • Y nos toman más en serio
  • Las mujeres alcanzan su cúspide sexual en los 40s
  • Las mujeres ganan más dinero en sus cuarentas que a cualquier otra edad
  • La capacidad creativa de la mujer aumenta apartir de los cuarenta
  • Cuarenta es el “nuevo treinta”

Conoce quién esta detrás de este proyecto de empoderamiento para mujeres de más de 40.

257 comentarios en “¡Disfruta tus 40s!”

  1. Hola
    Tengo 45 años, soy una mujer atractiva, profesional.simpatica, tengo una hija de 22 años,
    Nunca he tendo una relacion estable a exepcion del padre de mi hija, con quien me deje hace mas de 15 años, el caso es que me inscribi en una pagina de buscar pareja y si conoci a alguien muy especial, de esto hace ya 10 meses, con muchas ilusiones de tener un futuro juntos, pero como siempre todo se acabo, desaparecio sin decir nada, no saben lo mal que me siento, esto termino de afectar mas mi autoestima, lo peor de todo es que soy una mujer romatica, que ama tener una pareja a su lado, pero parece ser que mi destino es estar sola y esto me deprime mucho, se que muchas dicen que no todo es el matrimonio o vivir con alguien, pero para mi es un aspesto muy importante, no el unico, pero si me gusta amar y ser amada, lo peor es que despues de cierta edad las posibilidades de encontrar pareja son muy limitadas,
    Bueno gracias por leer y permitirme desahogarme

  2. Saludos a todas,he leido todos los comentarios y coinciimos en muchos ,alegria,temores etc.
    Siento que estoy muy deprimida y de repente encontre esta pagina ,me doy cuenta que no he dedicado mi vida a mi misma en muchos aspectos para estar sana interiormente,ya que me siento descepcionada de mi misma,de la gente que he apoyado ,familia y externos ,de mi pareja ,sobre todo siento que he desperdiciado la vida que dios me dió,trato de animarme perdonarme quererme,he leido libros y no logro salir de est0,siento que ha nadie le hago falta .
    se que las desiciones las he echo con el corazon y no con el pensamiento ,tengo mis dos hijas se que deben ser mi fuerza pero no es asi,ya que las atiendo por inercia la casa y a ellas .tengo un buen trabajo de repente cansado por las necesarias relaciones humanas y el ambiente de tabajo.

  3. Hola tengo 43 años y a diferencia de lo que dicen, estoy pasando por una depresión y una crisis nerviosa muy complicada por la edad, no se cómo manejarla y los médico no ayudan en nada. Creo que ha sido muy frustrante mi vida en todo sentido… la parte profesional y laboral no la logré como quería y por consiguiente no le puse cuidado a la realización personal y como mujer por eso nunca tuve hijos ni esposo. No fui noviera y si no fuera porque perdí la virginidad hace muchos años, cualquiera diría que lo soy porque no me desenvuelvo en esa área para nada. Tengo pocos amigos porque la gran mayoria han muerto ya y los que quedan tienen sus ocupaciones, no tengo vida social y en la ciudad donde vivo es como un pueblo no tiene mayor atracción social. No salgo sola porque he adquirido pánico en las calles (me han atracado varias veces) y no tengo idea de cómo lograr aunque sea tener un romance porque ya eso se me olvidó. La verdad tengo una vida muy patética y no se cómo cambiar mi forma de vida, ésta crisis de los 40s que estoy pasando es lo que me ha hecho ser sincera conmigo misma y aceptarme y aceptar lo mal que manejé mi vida. No soy capaz de renunciar a mi trabajo porque llevo muchos años allí y no se en que emplearme con esta edad, no estoy muy segura de hacerme inseminar porque me da miedo ser madre soltera y todo parece indicar que me dio una enfermedad que se llama artrosis…

    Se que hay personas en peores circunstancias que yo pero en estos momentos me fijo solo en lo que estoy pasando porque es dificil compararme con las demás. Estoy sintiendo la soledad y me tiene estresada y tensa porque no se que hacer para no llegar a una vejez sola y sin amor, no niego que habrán soluciones pero tomar decisiones para intentar soluciones, sin ningun tipo de apoyo es algo muy dificil de lograr porque no es fácil vivir sola en este mundo.

    Como verán, estoy muy deprimida y aunque no me dió la crisis de los 30s, si me dio la de los 40s y no me quiero imaginar cuando esté en los 50s.

    Excelente tu blog, me despido y muchas gracias por lo menos por leerme.

    1. Hola Patricia!

      Muchas gracias por compartir tus sentimientos y experiencia en este espacio. Lo primero que te quiero decir es que no estas sola, aquí hay más de 40mil mujeres llenas de vida y amor para compartir contigo, incluyendome a mí.

      Somos muchas las mujeres de nuestra edad que nos hemos encontrado con que llegamos a los 40s sin haber logrado lo que deseabamos y es normal que nos sintamos frustradas por ello. A los 40ymás es cuando tenemos la experiencia para sentarnos a analizar nuestra vida, en donde estamos y a donde queremos llegar. Y es ahí donde nos “atoramos”, en el que sabemos lo que hicimos y lo que hacemos, pero no nos decidimos exactamente que es lo que queremos SER y hacer con nuestra vida.

      Esa respuesta no la tiene nadie mas que tu, Paty. La Patricia que quieres SER ya vive dentro de tí y lo que tienes que hacer es simplemente escucharla. Preguntale que es lo que le da miedo, que es eso que la detiene. Una vez que hayas decidido que es lo que quieres SER en tu vida todo se da por añadidura. Haz un pequeño cambio a la vez si eso es necesario. Recuerda que la vida es cambio y los cambios son vida. Todo, absolutamente todo en este mundo esta en constante movimiento y cambiando. Tu no eres la misma que hace una decada, ni un año, ni un mes, ni un día, muchos cambios se dan “solitos”….así que disfruta de la oportunidad de crear TU los cambios de tu vida, tomando las riendas de ella.

      Te envio un muy cariñoso abrazo y si deseas puedes comunicarte conmigo directamente en el email info@40ymas.com

      Blanca

  4. Hola, mi nombre es Paloma, quiero compartir con ustedes que el próximo año entro a los 40’s y me siento bien, no le tengo pánico, lo único que me gustaría saber es hasta que edad o cuantos años me quedan para poder tener un bebe, pues no he sido madre y me gustaría mucho poder concretar ese anhelo, o si ya no me queda mas tiempo, siempre he sido muy sana, y nunca he tomado ni fumado y tampoco me he desvelado mucho, llevo una vida sana, espero me saquen de mi duda. Gracias.y felicitaciones por este espacio, me gusto mucho.

    1. ¡Hola Paloma! que bueno que te gusta este espacio ya que ha sido creado con mucho cariño.
      Si llevas una vida sana y tienes buena salud, el tener 40 años no es un impedimento para tener un bebé. Lo que te sugeriría es que vayas a ver a tu médico y te hagas un chequeo general. El o ella te podrán recomendar si hay algo que debas tomar para preparar tu cuerpo para un embarazo.
      Te deseo todo lo mejor, de corazón.
      Un fuerte abrazo,
      Blanca

  5. HOLA ME ENCANTA ESTE ESPACIO, HAY MUCHAS VIVENCIAS EN ELLAS, YO CONSIDERO QUE TU SERAS LO QUE QUIERES SER, AUNQUE NO ESTOY EN LOS CUARENTA MI EDAD CRONOLOGICA ES 51 PERO DE APARIENCIA 45 AÑOS, LA JUVENTUD SE LLEVA POR DENTRO…. ME FIJO EN ALGUNOS COMENTARIOS Y MUCHOS EXPRESAN INSEGURIDAD , OTROS AUTOESTIMA, Y PARE DE CONTAR… NO TODO EN LA VIDA ES FACIL SOLO SE DEBE APRENDER A LLEVAR, A TOLERAR, A MANEJAR PARA QUE ESTAS NO SE HAGAN TAN DIFICILES…. NO SOY EXPERTA, PERO LA VIDA TE DA MUCHAS ENSEÑANZAS.. TENGO TRES HIJOS HERMOSOS, DOS NIETOS Y UNA LINDA QUE VIENE EN CAMINO, ESTOY CASADA, PREJUBILIDA, PERO ACTIVA EN OTRAS COSAS, EN FIN DISFRUTAR EL MOMENTO APRENDER A VIVIR ES LO IMPORTANTE…
    EXITOS BLANCA DIOS GUIE SIEMPRE TU SABIDURIA…

  6. HOLA ME ENCANTA ESTE ESPACIO TENGO 41 AÑOS DE EDAD ACTUALMENTE TENGO DOS HIJOS DE DOS RELACIONES DIFERENTES EN EL AMOR NO HE TENIDO SUERTE ACTUALMENTE UNO TIENE 17 AÑOS Y LA OTRA 8, ES EL CASO QUE ACTUALMENTE MI PRIMER PAREJA VOLVIÓ PERO NO SE COMO DECIRLE A VECES NO ME SINTIÓ SEGURA DE SUS SENTIMIENTOS HACIA A MI PERO YO SIENTO ALGO TODAVÍA ALGO BONITO POR EL

  7. Hola estoy atravesando por una situacion poco usual ya que cuando era mas jovencita no pude estudiar en la universidad, como me quede sin trabajo me inscribe y sali aprobada, el problema es que siempre he trabajado y por estar estudiando,ultimamente he rechazado,algunas ofertas laborales y me siento mal, ya que la situacion economica en casa esta un poco baja ,pero a la vez siento que me debia yo mismo la oportunidad de culminar una carrera universitaria, y las decisiones de no trabajar me duelen no se que hacer, y como comprenderan la diferencia de años con los compañeros igual me tien afectada ya que es un poco dificil acoplarme al medio.
    Necesito de una palabra de aliento para no desmayar en el intento, y sentirme fracasada.

    1. Hola Diana!
      Antes que nada felicidades por haberte decidido a hacer algo por ti y para ti, algo que te gusta y que tu has hecho parte de tu camino.
      Tu situación no es poco usual. De hecho son muchísimas las seguidoras de este espacio, mujeres de más de 40, que han estudiado y terminado sus estudios a esta edad maravillosa.
      Te invito a leer el relato de Mónica aquí https://40ymas.com/2011/03/encontre-mi-vocacion-despues-de-los-40/ y a leer los comentarios de chicas como Jessore, Isabel y muchas otras que han vivido o estan viviendo la misma experiencia que tu, querida Diana.
      ¡Adelante con tus estudios Diana! te deseo muchísimo éxito en todo, absolutamente todo lo que emprendas.
      con cariño
      Blanca

  8. Hola, que bueno que existe este espacio! Tengo 48 años, y me separé hace 10 años y en el 2007 salió la sentencia de divorcio. Estoy trabajando, no tuve hijos pues nuca los buscamos siempre hubo un pero. Me siento deprimida pues quiero encontrar un hombre a quien amar y viceversa, construir una relación estable, y también conseguir un empleo que me dé el cuadrúple de lo que estoy ganando. Quiero viajar, pensé que al terminar mi postgrado haría presentaciones en el exterior, pero debo reconocer que el vivir sola tanto tiempo ha hecho mella en mí. Hago lo que es necesario en mi trabajo, pero sé que debo hacer más. Me desestimula el bajo ingreso. Las parejas que he tenido son hombres que por alguna causa se van, o desde el principio ya establecen prioridades a su trabajo o hijos anteriores. Me inscribí en un gimnasio para mover las endorfinas, pero aún así a veces falto, no me dan ganas de ir. Estoy recibiendo tratamiento médico y psicoterapeutico para la depresión. Quiero decir muchas cosas pero por el momento estas son las que me vienen a la cabeza.

  9. Ah, a veces he pensado cambiar de ocupación, como ser escritora así como Isabel Allende que vive de sus libros, y muy bien, pero no sé como hacer para que alguien me evalúe en el área que quiero abordar y presentarle un proyecto. A quien me dirijo a una editorial? a quien?

    Gracias y un abrazo a todas!

  10. Hola a todas.
    Estoy a punto de cumplir 40 años y eso me hace sentir triste. Nunca he sabido lo que es tener una pareja; actualmente me siento atraída por un joven como de 25 años, lo que me tiene de cabeza, porque no se como controlar este sentimiento. Pienso que lo mejor es dejar de verlo, porque eso me alivia un poco… Necesito orientación please.

  11. Cada dia que pasa es maravilloso para cada una de nosotros VIVIMOS estamos en los 40 o mas gracias DIOS estamos con salud con detalles como todas, ultimamente me siento muy feliz de tener esa edad es como ser una mujer moderna y con una edad de 41 años trabajar tener una hija sentirme util creo que estamos en la mejor etapa de la vida !

  12. Muchas felicidades por este sitio, muy completo y positivo, gracias a todas las personas encargadas del mismo. Aprovecho para consultarles: Una mujer mayor de 40 que no tuvo hijos, con un hermoso matrimonio, que aparenta siempre mucho menos edad por la energía que posee y su baja estatura (1.58), trabaja en un ambiente de menores de 35 (en promedio); aparte de los 5 básicos que ustedes indican, ¿qué más agregar al guardaropa y verse bien?

  13. Hola,
    La verdad me faltan dos añitos para llegar a los 40 pero siempre me ha interesado leer y encontre esta pagina muy buena, Gracias por compartir con nosotras las experiencias y asi poder sortear mejor las dificultades que se nos presenten. Tengo 38 y estilo de vida es casi nulo (no tengo un estilo definido) le temo a estar sola y para variar estoy divorciada con 2 hermosos hijos y un miedo terrible a las relaciones ya que siempre que lo he intentado salgo lastimada. Me he visto en vuelta en situaciones complicadas con mis amigas por causa de lo mismo. No se que hacer siempre he aparentado una dureza como de roca y siento que se me esta acabando y empiezo a flaquear no quiero que la gente me tenga lastima ni vea en mi a alguien debil. Diganme que debo hacer?

  14. Hola. Mi caso es que tengo 45 años y la verdad es que me veo mucho mas joven. Eso por supuesto está muy bien y se debe en parte a que soy delgada. Siempre lo fuí. El inconveniente es que después de los 40 cada año me he sentido más delgada, aún cuando como igual o más. No sé si es en por el estrés diario o pérdida de masa muscular. Que saben al respecto, si a partir de los 40 puede haber un cambio de peso o de masa muscular “normal”? Gracias!

  15. tengo 45 años recien cumplidos,y soy soltera y siento que no vivi bien la vida,pero ahora me siento desganada,engorde 6 kilos sumados a los 4 que ya tenia y no tengo ropa por lo que no salgo y estoy un poco aislada,me veo las patas de gallo y no me reconozco,me siento una mujer de 80…que pueden decirme? gracias

  16. Hola, tengo 41 años, Me encuentro en una etapa de la vida muy dificil, en la cual tengo que actuar ya, me siento a veces muy mal,sola, inutil,a veces deprimida,etc. ultimamente las cosas no han estado muy bien en mi matrimonio,ya que mi esposo casi no està en casa,o llega tarde por el trabajo y a veces nos enojamos por eso,yo tengo mucho tiempo libre, ya que no trabajo,aún asi no puedo realizar las cosas que quiero,siempre surge algo, quisiera hacer muchas cosas, como estudiar,o poner un negocio,o trabajar, tambien me encantaria tener otro hijo pero me da miedo ,ya que si lo tuviera, ya no podria estudiar y si estudio ya no podria tener otro hijo, no se que hacer, tengo 3 hijos ya grandes el mas pequeño tiene 11, pero me encantaria tener otro bebe. Que me aconsejan…

  17. HOLA CHICAS SOLO ESCRIBO PARA CONTAR LO QUE PASA CONMIGO SE QUE NADIE ME PUEDE AYUDAR SOLO YO MISMA PERO ESTOY DECIDIDA A LUCHAR.RESULTA QUE MI ESPOSO HIZO LA SEPARACION DE BIENES SIN CONSULTARME Y LUEGO YO ME ENTERE PORQUE ENCONTRE LOS PAPELES.AHORA ESTOY POR LOS TRIBUNALES PARA VER HASTA DONDE ESO ES LEGAL PORQUE YO NUNCA FIRME NADA PERO COMO EN MI PAIS LA JUSTICIA SE MANEJA CON DINERO LASTIMOSAMENTE SIEMPRE GANA EL QUE TIENE MAYOR PODER.TENGO 18 AÑOS CON EL Y DOS HIJOS ENCIMA SIEMPRE ME MALTRATO SICOLOGICAMENTE Y ME HACE ESTO PUEDEN CREER,GRACIAS POR LEER MI COMENTARIO

  18. Hola tengo 47, soy soltera, sin hijos; pero feliz. Ahora mismo estoy iniciando mi blog. Me siento muy bien. Creo que todo es cuestión de actitud, de agradecer a Dios por lo tenemos y por lo que ha permitido en nuestra vida. La felicidad no es tener o hacer; la felicidad se trata fundamentalmente de ser.
    Saludos a todas.

  19. Hola!!Pues yo tengo 40 y he querido embarazarme desde hace 3 años, no lo he logrado porque la relacion que tengo es a distancia. Siempre he deseado la experiencia de ser mama pero concebir un BB con la persona que amo, y ahora no creo que sea posible. El fue operado de cancer en prostata, es el amor de mi vida y lo deseabamos mucho. No puedo renunciar a este deseo tan fuerte y no tengo tampoco mucho tiempo para dejarlo pasar. Pero no me veo recurriendo a un banco de semen, porque mi deseo era ese BB egendrado con la persona de que amo. Eso es lo que me tiene en shock. No esperaba este reves en la vida, y aun asi le pido a Dios con todas mis fuerzas que me conceda ese milagro.

  20. HOLA:
    SOY UNA MUJER DE 43 AÑOS Y TENGO UNA RELACION MARAVILLOSA CON UN HOMBRE DE 38, ME HACE SENTIR VIVA Y DISFRUTO AL MAXIMO MI SEXUALIDAD, SIN MIEDOS, NI TABUES….

    EFECTIVAMENTE SIENTO QUE VIVO MI MEJOR MOMENTO….

  21. Hola!!!!! Les cuento soy nueva hoy aqui, un saludo a todas estoy en los 39 pero aun asi quiero prepararme a mis cuarenta. ultimamente me he dado cuenta que desde ya me esta angustiando sobre los 40. soy ama de casa y me siento orgullosa de atender mi familia, pero siento que debo cambiar mi forma de vestir ya que me esta saliendo una pancita y lo peor mi esposo fue el quien me lo dijo ayudaaa!!!

  22. Hola!!!!! Les cuento soy nueva hoy aqui, un saludo a todas estoy en los 39 pero aun asi quiero prepararme a mis cuarenta. ultimamente me he dado cuenta que desde ya me esta angustiando sobre los 40. soy ama de casa y me siento orgullosa de atender mi familia, pero siento que debo cambiar mi forma de vestir ya que me esta saliendo una pancita y lo peor mi esposo fue el quien me lo dijo ayudaaa!!!

  23. HOLA ARACELY:
    TE ACONSEJO QUE SIEMPRE, PERO SIEMPRE METAS LA PANCITA, ACOSTUMBRALA A TENERLA ADENTRO Y DESPUES ELLA SOLA ESTARA DENTRO. TODA LA VIDA YO LA HE METIDO Y AHORA TE PUEDO PRESUMIR,NO TENER PANCITA Y TENGO 47 FELICES AÑOS!
    ESPERO HABERTE AYUDADO EN ALGO! SUERTE…

  24. HOla!!QUE bueno encontrar un lugar donde las mujeres podamos expresar lo que nos ocurre a cierta edad.A mi en paticular me costo asumir los cuarenta, pero porque me di cuenta que llegue quizas a la mitad de mi vida!!Y encontrarme y enfrentarme a los cambios!.He formado mi familia,pero siento una cierta tristeza;la partida de los hijos a su propia vida!!Me cuesta aceptar que debo vivir mi vida junto a mi esposo y disfrutar los dos a futuro!!.aunque me dice…..ESte es nuestro mejor momento”sera ASi???Saluditos!!

  25. HOLA TENGO 41 Y MI MAYOR ANELO E STENER UNA PAREJA YA QUE LLEVO MUCHOS ANOS DIVORCIADA . POR FAVOR ACONSEJENME QUE PUEDO HACER , POR QUE NO ME SIENTO MUY ATRACTIVA PARA QUE NINGUN HOMBRE SE FIJE EN MI

  26. HOLA YDA!!
    PRIMERAMENTE PARA PODER CONQUISTAR A UN HOMBRE, NECESITAS TENERTE CONFIANZA, ARREGLATE BONITO, AMPLIAR TU CIRCULO DE AMISTADES, SABER QUE TIPO DE HOMBRE QUIERES, VESTIMENTA TENER POR LOS MENOS 3 PANTALONES NEGROS, ACCESORIOS, COLLARES, MASCADAS, ARETES,PILSERAS, BLUSAS(nunca brillosas eso para una fiesta de noche) QUE PUEDAS COMBINAR CON VARIOS ACCESORIOS AUNQUE TENGAS PUESTO EL MISMO PANTALON, AHORA YA HAY MUCHOS ACCESORIOS MODERNOS BONITOS Y BARATOS, SIEMPRE BIEN MAQUILLADA(DISCRETA) ARREGLA TUS UÑAS, TUS ZAPATOS BIEN LIMPIOS, TU PELO BIEN PINTADO, CORTATELO MODERNO PERO NO LOCO, OKI, SIGO AQUI, SI EN ALGO T PUEDO SERVIR.pero recuerda siempre segura!! SALUDITOS CHAOOO…

  27. Hola amiga gracias por tus articulos me ayudan mucho ya que tengo muchos problemas en mi trabajo pero en lo personal soy muy feliz tengo 45 años con tres hijas hermosas separada y recien cominzo una relacion con una persona estupenda gracias por tus consejos siempre nos van bien

  28. me siento perdida, mis hijos adolecentes no me respetan, mi marido me engaña, no tengo trabajo, lo quiero dejar pues lla no soporto la situación. por favor me podrían recomendar alguna página de internet para estudiar gratis en lìnea que no sea un fraude. me siento muy trizte y desanimada.

    GRACIAS

  29. esta pagina es interesante voy para mis primeros 50 años , mi actividad es el servicio a mi comunidad pero en el hacer y que hacer fui ganando unos kilos, alejandome del deporte sin. darme un tiempo para mi.estoy casada hace ya 30 años 9 hijos y un esposo maravilloso que me ve con los ojos del amor decidi cambiar mi imagen ,todos estos años me ha mantenido mi actitud positiva, el mejor consejo el de lina .
    todo se puede superar siempre .

  30. hola les informo que soy nueva en esto del internet tengo 44 años en este año cumplo ya los 45, soy casada desde hace 15 años por desgracia no tengo hijos y quizas ese sea uno de los motivos por los cuales me pueda yo sentir algo vacia ya que siempre desee tener muchos hijos, tambien otro de mis problemas es que no tengo amigas con quien platicar y encontre este sitio para poder expresar mis sentimientos.
    En lo que cabe se puede decir que si he sido feliz claro con sus altibajos pero los hemos sabido manejar bien.,tambien soy de caracter un poco fuerte y ultimamente hay dias que ni yo me soporto pero pienso que son los cambios hormonales y la verdad que en ese sentido no he puesto de mi parte para solucionarlo, y es que tambien hace aproximadamente 2 años que me operaron y me quitaron la matriz porque tenia miomas y quizas eso acelero aun mas lo de la menopausia y si a eso le añedimos que ultimamente mi esposo y yo tenemos muy seguido discusiones pues ya sabran como me siento atrapada y al encontrar este sitio fue como un alivio para mi pues de esta manera tengo con quien desahogarme y encontrar amigas que quieran darme animos y ser tambien mis confidentes, por eso espero con ansia sus respuestas a mi llamado. Gracias
    Gloria

  31. Hola, tengo algo mas de 40 años me siento super bien de salud, tengo un hijo de 17 años. economicamente no estoy tan estable pero siempre soluciono y ahora mismo emprendo un negocio nuevo ue va por buen camino. Pero estoy muy sola, casi no salgo y quiero conseguir un compañero pero no se que pasa no soy fea, soy agradable de buen humor, trabajadora soy delgada un poquito de barriguita pero se que con ejercicio y mucha agua sale. No soy muy femenina, pero tambien lo soy en algunos aspectos sera esto.??? AYUDA NECESITO AYUDA AUNQUE NO ESTOY APURADA QUIERO CONOCER MAS GENTE.

  32. Hola querido foro:
    Tengo 36 años , soy soltera y sin hijos, en este año me ha asaltado la idea de hacer un plan de vida que sea casarme y tener un hijo…. sé que estoy en la edad límite que tengo que actuar ya para que estas cosas se den… claro si Dios asi lo tiene en mi destino, solo me queda poner “mi granito de arena” para luchar por mis sueños, laboralmnete estoy muy bien, soy profesionista , me gusta estar actualizada, leer, salir y conocer gente… estoy agradecida con lo que me ha dado la vida hasta ahorita, solo que la idea del plan de vida cada vez se hace mas grande!!! Que consejos me pueden aporar las chicas de este foro? 🙂

    1. Hola Ingrid
      Mi consejo es que hagas lo que TU deseas.
      Si ya lo decidiste pues ¡adelante! disfruta mucho creandolo y viviendolo… te deseo todo lo mejor del mundo!!!
      Un abrazo muy fuerte
      Blanca

  33. Buenos dias Tengo 48 años me siento fea que nadie nunca me ba a querer Me siento vieja, fea deprimida , que mis mejores años ya pasaron Conoci una persona Recientemente y me aterra entablar una Relacion con el, Ayuda Porfavor

  34. hola voy a cumplir 40 años y nunca he trabajado pero ahora necesito trabajar y no se en que podria trabajar ya que solo estudie asta la secundaria y como tengo un porblema de escoliosis lumbar mi familia me a protejido mucho pero ahora necesito trabajar no se que hacer ayudenme porfa

  35. HOLA TENGO 38 AÑOS Y TENGO DOS BELLAS HIJAS NO SE QUE HAACER SIENTO UNA GRAN DEPRESION PENSE QUE HABIA LLEGADO POR FIN EL AMOR A MI VIDA PERO ME LLEGO POR UN MOMENTO Y NUEBAMENTE SE FUE QUE PUEDO HACER PARA SACAR ESTA TRISTEZA QUE LLEVO EN MI CORAZON AYUDAME NECESITO UN CONSEJO;

  36. en dos meses cumplo 40 y desde los 35 he sufrido mucho los cambios hormonalas…me dio mucha deprecio, pude bajar de peso y me subio mucho la autoestima. ahora estoy aumentada de peso.la flacidez en mi estomago es horrible.he optado de operarme la barriga. ahora he decidido hacer ejercicio para ver me me ayuda con mi night flaches no me dejar domir. ya no me veo bella porque mi pelo ha cambiado y mi piel. estoy tomando vitaminas y cambie mi dieta. la verdad estoy cansado de sentirme tan mal todos estos anos. la premenopausa es algo que nos cambia mucho a las mujeres..ya no quiero estar mas deprimida. me cuesta pero voy a seguir tratando..

  37. hola tengo 41 años separada hace mas de 5 años tengo 2 hijos que ya se casaron vivo sola hace 2 meses fallecio mi mama y tengo un empleo que la verdad gano muy poco me gustaria platicar con mujeres de mi edad la verdad la verda me siento muy mayor no salgo con nadie quisiera consejos de no tengo amistades les dejo mi email:m.onse1970@htmail.com

  38. HOLA: TENGO 42 AÑOS, Y HOY ME SIENTO ALEGRE Y TRISTE A LA VEZ, ALEGRE, PORQUE DEJE A ESA PERSONA QUE ME HIZO TANTO DAÑO POR 20 AÑOS Y ESTOY SUPERANDOME PSICOLOGICAMENTE, Y HOY VEO LA VIDA COMO MAS OPTMISMO Y GANAS DE SALIR ADELANTE, VIVIR EN PAZ Y TRANQUILIDAD EMOCIONAL Y ESPIRITUALMENTE.

    PERO TRISTE PORQUE MIS HIJOS NO ME RESPETAN POR EL EJEMPLO DE SU PADRE QUE LES DIO Y ESO DUELE, PERO YO SE QUE SALDRE ADELANTE. BYE QUE DIOS TE BENDIGA

  39. Hola acabo de cumplir 39 años, estoy en paro desde hace 2 años. Tengo pareja pero esta a punto de que lo echen del trabajo. M e siento una fracasada, y una basura en este mundo. Por que me siento inutil en todos los aspectos, me apunte al carnet d e conducir por ejemplo, y he tenido que dejarlo con mucho dolor ya que no puedo seguir pagandolo. Tampoco puedo plantearme en tener hijos por mi situacion. Y asi todo. Por desgracia hoy en dia sin dinero no puedes tener ningun plan de futuro y ya no puedo mas ni se que hacer ( incluso he llegado a pensar en quitarme de enmedio). No se que hacer me siento muy mal.

  40. Hola , yo tengo 39 años me case hace 9 meses , tenia untrbajo antes de casarme , ahora ya no, vivo en casa , ya no voy al gym , estaba estudiando una especialidad pero lo deje por la depresion , mi esposo es muy demandante de la perfeccion , en casa todo debe estar 100% muy bien . Y yo nunca he sido muy ordenada, mi trabajo me entretenia pero no me gustaba , ahora el quiere tener hijor por ovodonacion por que es mas seguro quedar embarazada por este metodo, yo la verdad , amo a mi esposo, pero no deseo tener hijos ya estoy vieja aunque mi figura esmuy buena soy atletica pero no tengo la misma energia de los veinte, asi que mis hijos si tengo no disfrutarian mucho a su madre ya me canso facilmente . Solo creo que a los cuarenta , si una esta soltera pues es todo mas facil ,pero el marido demanda atencion tiempo, y eso es algo que ya no tenemos.

  41. saludos a todas, pues yo tengo 41 pero me siento de 31 🙂 hay q pensar positivamente aunque a veces la situacion es adversa,he estado casada por casi 22 anos, tengo 3 hijas ya mayores d edad, me mantengo en buena forma yendo al gimnasio 5 dias a la semana, lo unico q odio son las primeras canas ya que nunca me teni el pelo q es de color castano obscuro y ahora lo tengo que hacer a fuerzas por lo menos 1 ves al mes. saludos a todas. por cierto es la primera vez q escribo algun comentario en un blog, pero este me encanto. 🙂

  42. hola tengo 42 años y en algunos momentos de mi vida tambien he sentido que no sirvo para nada pero en esta pagina encontre concejos muy cheveres para pasar mejor los 40 y aceptarnos como somo somos sin descuidaernos y sin dejar de cumplir nuestros sueños y nuestras metas gracias

  43. Tengo mas de 40 y solo lo admito en este espacio jajaja por que soy feliz, y saben los chicos mas jovmnes me ven linda y espcial me siento renovada aparte soy hermosa, contemporanea tengo excelentes ingresos soy una profesional y me divierto con hombres menores
    Tengo una hija hermosa y amo lo que hago
    En fin mejor no puedo estar
    Me queda bien la ropa y no caigo en la ridiculez cuandno me coloco un jean y una blusa hermosa
    En fin nenas disfruten y sean felices ah y nadie puede maltratar a nadie valoremonos

  44. hola nuevamente…soy una mujer de 41 años con 21 años de matrimonio y dos hijos una de 21 y otro de 13 años… tengo 7 meses de separada de mi esposo, lo corrí porque me fue infiel y ahora me arrepiento… el no ha hecho nada por regresar, esta al pendiente de nosotros pero no regresa… quisiera que alguien me diera un consejo y me ayuden a salir de esta depresión que ahora tengo, ya que no ha sido fácil el llevar esto sobre mis hombros…no se como llevar esta fase de mi vida ya que el dia domingo la pasamos en “familia” pero es algo que no me siento satisfecha al 100% porque pienso que viene de ver a esta persona o no se…pienso mil cosas y es una ansiedd horrible, yo he hablado mucho con el pero me dice que el esta bien en esta situación en la que está, yo no le he prohibido que entre a la casa ni que deje de ver a los niños, si lloro de dolor e impotencia, y algunas veces le reclamo y le digo “porque” porque te tuviste que esperar tantos años para decirme que yo no era la mujer que tu querías…me duele y me duele mucho…A Y U D A…

  45. Hola Blanca, soy una mujer de 42 años he leido varios de tus comentarios y puedo darme cuenta de que la gran mayoria de mis contemporáneas, estan actualmente interesadas en trabajar, pero la realidad es muy difícil de aceptar cuando te presentas a solicitar trabajo en cualquier empresa y lo primero que te dicen es que ya pasas la edad requerida. Por eso me atrevo a ofrecer empleo en mi red de vendedoras de la línea de productos de belleza Yves Rocher. Aquí lo unico que tienes que hacer es promover los productos por venta de catálogo ganando el 40% desde la primera compra, y aprender a conocer los productos, para despues ser una esperta Asesora de Belleza y por ende, tus relaciones con mas mujeres se hace interesante, ya que ademas de ofrecer una oporutunidad de ingreso trabajas con un grupo de mujeres y crece y crece mas tu círculo de amistades. Mi correo es amelie_zartem@hotmail.com, espero sea de utilidad para muchas mujeres a las que nos gusta seguir sintiéndonos productivas e independientes. Gracias

  46. GARCIAS BLANCA POR TUS CONSEJOS Y TIENES TODA LA RAZON
    BOY A COMENZAR COMO SI APENAS NACIERA PASO A PASO MUCHAS GRACIAS ME EN CANTA TU PAGINA

  47. Hola, Los felicito por crear esta página de interés común entre mujeres de 40 y más.
    Es una página de gran utilidad para muchas de nuestras inquietudes,la orientación para mejorar la calidad vida de manera mas plena, sin que los años puedan afectarnos tanto psicológica,emocional y físicamente.. Al encontrar testimonios me doy cuenta que es mas que un bolg de interes de moda y Belleza, aquíse percibe la calidez humana…Me encanta y por todo esto… AQUI ME QUEDO!!!

  48. Hola Blanca,te felicito por esta pagina ya que leyendo historia de otras personas me ha hecho quererme a mi misma..
    pues te cuento mi historia,tengo 44 y acabo de terminar una relacion muy complicada,yo me entere de que mi pareja me oculto la verdad de su condicion del vih,el mundo se me ha venido al piso ya que tengo tres hijos,que necesitan de mi,gracias a Dios que decidi separarme pero al principio le temia,ya que es una persona humanitaria,pues le coji pena,la relacion duro 3 a~os..y me entere hace 4 meses,eso si..me protegio todo ese tiempo..pero nunca me lo conto..y ese es mi dolor,ya no le tengo confianza y no quiero regresar a esta relacion…lo otro es que pienso relocalizarme otro estado y necesito de tus consejo,para ver como empezar una nueva vida..gracias

    1. Hola Leylie!
      Muchas gracias por tus bellas palabras y que bueno que este espacio te ha ayudado de alguna manera.
      Te felicito por el valor de terminar una relación que ya no funcionaba para ti. Muchas mujeres se quedan “atoradas” en situaciones similares por lástima o por temor al cambio. Tu valor es admirable y verdaderamente no creo que tengas ningun problema al comenzar una nueva vida en otro lugar.
      Mientras sigas a tu corazón, te abras a nuevas oportunidades y amistades, el proceso de adaptación sera no solo fácil sino hasta divertido y placentero.
      ¡Felicidades por tu decisión y aquí estoy para apoyarte en lo que se pueda!
      Un abrazo
      Blanca

  49. hola tengo 44 años, un hijo estuve por 18 años con el primer hombre de de mi vida a quien lo ame y le entregue todo. me entere que era casado, y sobrevelleve la relacion hasta que me senti que queria vivir otras cosas, tome la decison y me abri, fue muy dificil al comienzo pero me sentia feliz y segura, conoci un chico mas joven y me enovie con el por 2 anos nos amamos y nos enamoramos, pero se termino, cuando cumpli 38 conoci a un hombre muy guapo y menor 6 años y fue como una atracion nos casamos pero lo peor de todo es que me fui endeudando por el hasta quedar sin un peso y debiendo como 200.000 dolares y sin financiamiento para nada,el siempre diciendo que el respondia x todo pero no fue asi. fue muy duro, cai en depresion y no queria hacer nada, me descuide y ya fisicamente no soy la misma, aunque mentalmente estoy bien.me fui del lado de el y el y el se aislo x 2 años, un dia me enteres que estaba con una mujer mayor tambien la habia endeudado. una tarde me ubico y me dijo que el me amaba que nos dieramos otra oportunidad, avanzaramos de nuevo, regrese con una relacion que ni se que es, no estoy viviendo con el, la relacion se ha convertido de amistad, el siempre dice que me va a pagar a media que pasa el tiempo siento que todo lo vivido me ha hecho mas fuerte para avanzar, pero aun sigo con deudas y no he podido superar lo economico que hace dificil el dia a dia, ahora trabajo, vivo muy sencilla y no me puedo dar ningun gusto. siempre he sido una persona creyente de DIOS y se que es la unica persona a quien debemos amar, EL ES EL UNICO QUE ME HA DADO FORTLEZA PARA SEGUIR AVANZANDO.Mi consejo si en algo sirve a esta edad llegan muchos hombres vividores, y nosotras nos dejamos convencer, porque estamos en la edad que queremos vivir sin importar que pase!!!gracias a la fe en DIOS puedo seguir avanzando, reirme, trabajo muy duro y mi mente siempre esta ocupada, estoy estudiando, y voy a regresar al gym, por ahora quiero estar sola.. asi me siento mejor.. esta leccion vivida me ha enseñado a que las mujeres debemos ser productivas, ,cuidandonos, amarnos, ser muy seguras y positivas, no tener temores, es lo unico que nos puede hacer que nos sintamos bien, ya que los hombres siempre estaran buscando mujeres, asi sean jovenes, maduras, ricas, siempre hay un interes x parte ellos,por sexo, y OJO miren bien y cuiden su ahorros y no suelten nada.

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