40ymas.com

11/01/201317/03/2019

Próximos eventos de 40ymás

Como muchas de ustedes ya saben, aparte de ser la autora de este blog, también imparto regularmente pláticas, conferencias, cursos y talleres enfocados en el empoderamiento de la mujer de todas las edades. Todos ellos se basan en los conceptos que comparto en el libro 40YMAS.

En estos eventos, mi objetivo no es decirte lo que debes o tienes que hacer, sino lo que PUEDES lograr a través del reconocimiento y redescubrimiento de los puntos de poder que tienes sobre tu propia vida.

Si estás dispuesta a cambiar todo eso que no te sirve para ser feliz; a transformar tu vida y convertirte en la mujer que deseas ser; y estás lista para comenzar a crear la vida que siempre has deseado lejos de los dramas, del sufrimiento, de la confusión y del miedo… ¡entonces los talleres y cursos que imparto son perfectos para TI!

Próximos eventos:

Enero 2013

Curso vivencial TRANSFORMA TU VIDA. Taller para mujeres de todas las edades. Se llevará a cabo cada miércoles durante 10 semanas a partir del 16 de enero 2013 en la Escuela Yoliztli, 30 Oriente 805, San Pedro Cholula, Puebla, México. Horario: Todos los miércoles durante 10 semanas, de 18.30 a 20.30 hrs. CUPO LIMITADO.

Curso vivencial TRANSFORMA TU VIDA. Taller para mujeres de todas las edades. Se llevará a cabo cada martes y jueves durante 5 semanas a partir del 15 de enero 2013 en el Club Britania Zavaleta, Puebla, México. Horario: Todos los martes y jueves durante 5 semanas, de 11.30 a 13.30 hrs. CUPO LIMITADO.

Febrero 2013

Presentación del libro 40YMAS. En la XXXIV Feria Internacional del libro del Palacio de Minería, en la Ciudad de México. Fecha: Sábado 23 de febrero 2013 a las 19:00 hrs. En esta presentación me acompañara el talentoso actor, conductor, comediante, escritor y gran amigo Héctor Suárez Gomís.

Conferencias, cursos y talleres a la medida

También imparto pláticas y conferencias a la medida para organizaciones e instituciones en culaquier lugar del mundo que desean crear espacios en donde las mujeres que ahí trabajan o colaboran utilicen y aprovechen todo su potencial.

Información

Para más información sobre éstos eventos me puedes contactar vía email en info@40ymas.com

04/01/201317/03/2019

Todo es energía… tú eres energía

Todo lo que tú produces como ser humano es energía creativa. Piénsalo bien: tus palabras, tus pensamientos y tus acciones siempre tienen el poder de crear algo. ¿O acaso no es así?

Si le dices a alguien que lo aprecias, CREAS una relación de estima con esa persona.

Si piensas que pasar la tarde con la esposa del jefe de tu marido será la experiencia más aburrida de tu vida, CREAS una situación de total aburrimiento.

Si actúas con consideración y empatía hacia alguien que realmente lo necesita, CREAS un espacio de entendimiento y amor para ti y para tu prójimo.

Como dijo el padre de la química moderna, Antoine Lavoisier: “La energía no se crea ni se destruye, solo se transforma”. Y esto no aplica solo en los laboratorios, sino que es una fórmula que tú misma puedes usar para transformar tu vida de lo negativo a lo positivo:

ODIO tiene 4 letras, igual que AMOR

ENEMIGO tiene 7 letras, igual que AMISTAD

MENTIR tiene 6 letras, igual que VERDAD

HERIR tiene 5 letras, igual que SANAR

¿Te das cuenta? Tu misma puedes decidir que palabra usar para referirte a tu vida. Igual que tú misma tienes el poder de elegir si pensar y actuar conforme a lo que te sirve o a lo que te estorba para ser realmente feliz.

Es tu PERCEPCIÓN de lo que sucede o no sucede lo que hace la diferencia en cómo te sientes.

¡Cambia tu percepción e inmediatamente tu sentimiento cambiara también!

La elección es tuya y de nadie más. SIEMPRE.

¿Qué eliges?

03/01/201317/03/2019

Famosas que cumplen 40 en 2013

Como cada año que comienza, ha llegado el momento de compartir contigo un video que nos presenta a varias mujeres famosas del mundo del espectaculo, la música y los deportes que apagarán 40 velitas en su pastel de cumpleaños durante los próximos 12 meses.

Estas son 10 mujeres que representan a nuestra generación… diez mujeres que no se han detenido en su afán de ser quienes desean SER y de hacer lo que desean hacer simplemente porque ya no tienen 20, 25 ó 30 años de edad.

Estas 10 talentosas y hermosas mujeres se uniran al club de mujeres de 40ymás en 2013. El video incluye a una hermosa cantante mexicana, una bella modelo española y una actriz estadounidense de un programa de TV que todas vimos cuando fuimos adolescentes.

¡Démos la bienvenida a estas 10 celebridades a esta edad maravillosa!

Si no puedes ver el video haz clic aquí.

Visita 40ymasTV para ver éste y todos los videos de 40ymas.com

31/12/201217/03/2019

Sin propósitos para 2013… pero tengo 3 palabras para TÍ

“Este año voy a empezar a ir al gimnasio”, “Este año voy a bajar 5 kilos”, “Este año voy a dejar de fumar”, “Este año voy a ser una mejor madre, esposa, hija, trabajadora, estudiante….”

¿Te suenan familiares las frases anteriores?

La mayoría de nosotras tomamos la decisión de cambiar algo a partir del 1º de enero cada año. Desafortunadamente, lo que invariablemente sucede es que tan solo unas semanas después nos damos cuenta, con desilusión y frustración, que no hemos cumplido ninguno de los puntos en nuestra larga lista de propósitos de año nuevo.

¡Porque los propósitos de año nuevo simplemente NO sirven!

Así es, los dichosos propósitos no son más que afirmaciones de lo que deseamos hacer con nuestra vida en el porvenir. Son decretos que simplemente confunden al universo y a nosotras mismas, ya que por ser creados como intensiones futuras es ahí donde se quedan: ¡en el futuro!

Los propósitos de año nuevo generalmente no tienen nada que ver con la mujer que ERES y que deseas SER, sino que están relacionados con lo que haces y dejas de hacer en el afán de encontrar la felicidad en tu experiencia exterior.

Por eso te invito a comenzar el 2013 con una formula diferente a los “propósitos de año nuevo” que te ayudara a crear la vida que deseas “de adentro hacia afuera”, es decir, desde tu corazón. Es una fórmula que a mí me ha servido mucho para mantenerme enfocada en todo momento en la mujer plena y dichosa que deseo ser.

En lugar de propósitos, he decidido adoptar palabras que se convierten en las guías fundamentales de todo lo que soy y lo que hago cada ciclo que comienza.

El año pasado adopté la palabra SUFICIENTE. Para 2013 he elegido tres palabras: amor, vida y luz.

AMOR – Amor por mí misma, amor por los demás, amor por la Madre Tierra, amor de madre, amor de amiga, amor de hija, amor de hermana, amor de colega, amor de compañera de vida, amor de escritora, amor generoso, amor pasional, amor que nutre… Antes de cada pensamiento, cada acción, cada proyecto que emprenda, cada palabra que escriba, y cada curso que imparta, me preguntare primero si mi decisión está basada en el amor en lugar de temor.

VIDA – Creo firmemente que es nuestra elección y nuestra obligación como seres humanos el ver la vida como un regalo y también el apreciar la belleza en todos los aspectos de ésta. Cada pensamiento, cada acción, cada sentimiento, cada proyecto, y cada palabra que escriba, me harán sentir viva y servirán para que los demás aprecien y disfruten más de su vida.

LUZ – Mis pensamientos, mis acciones, y mis palabras estarán enfocados en encontrar la luz de la conciencia y en compartirla en la medida que me sea posible. Me empoderare para crecer y convertirme en un alma dichosa y hare lo posible para ayudar a empoderar (si así lo deciden) a quienes se encuentren afectados por mis pensamientos, emociones, acciones y palabras.

Estas son mis tres palabras para 2013…

¿Cuáles son TUS palabras para SER la mujer que deseas el año que comienza?

¡Sean las que sean, te deseo de todo corazón un año nuevo lleno de amor, vitalidad y mucha luz!